JUSTCOMP Blog Bilişim Günlüğü

Bilgisayar Karşısında Sağlıklı Oturalım!

Vücudumuzun hatalı duruşları konusunda uyarı veren ilk akıllı yazılım![1. Uzm.Fzt.Murat DALKILINC]

Her yıl, bilgisayar başında çalışan, bilgisayar başında oyun oynayan yada ders çalışan her yaştan milyonlarca insan, vücutlarını hatalı kullandıkları ve ergonomi bilgisinden yoksun oldukları için bel ve boyun ağrısı gibi hastalıklar ile benzer pek çok sağlık sorunu yaşamaktadırlar.

Postureminder bu sorunlara çözüm bulmak üzere geliştirilmiş bir yazılımdır. Web sayfasından çok kısa sürede yüklenebilen bu yazılım, bilgisayara entegre yada sonradan monte edilmiş küçük bir kamera ile kullanıcıyı izler.

Yazılım kameradan aldığı görüntülerden yola çıkarak hatalı duruşlar yada çalışma alışkanlıları tespit ettiğinde kullanıcıyı son derece nazik ve doğru bir zamanlama ile uyarır. Program bunun yanında, çalışanın uzun süre hareket etmeksizin kaldığı zamanlarda da mola vermesi gerektiğini, molada hangi egzersizleri yapabileceğini ve gün içinde alması gereken sıvı miktarını da hatırlatıyor.

Programın Özellikleri

• Doğru çalışma şekli bozulduğunda uyarı özelliği
• Dinlenme molalarının unutulmasını önleme
• Görüntülü ofis egzersizleri rehberi
• Sıvı tüketimi ve zararlı alışkanlıkların takibi
• Tam sürüm ergonomi eğitimi
• Farklı kişilere göre ayarlanabilme özelliği

Postureminder’in yararları

Bilgisayar kullanan kişiler için

• Ağrılı durumlar nedeniyle bozulan yaşam kalitesini yükseltir.
• Doğru çalışma alışkanlıkları geliştirilmesine yardımcı olur.

Şirketler ve kurumlar için

• Kas iskelet sistemi hastalıkları nedeniyle yaşanan iş günü kayıplarını önler.
• Kas iskelet sistemi hastalıkları nedeniyle oluşan sağlık harcamalarını azaltır.
• Çalışanların daha verimli olmalarını sağlar.
• Konsantrasyon ve dikkati arttırır.

Posture Minder websitesi: http://www.postureminder.co.uk/home/

Elinde bu program olan varsa yorum olarak yazarsanız hepimiz çok faydalanırız!